Top 10 Cách Trị Thâm Sau Sinh Chị Em Không Nên Bỏ Qua

Sau sinh, chị em phụ nữ thường gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe, sắc đẹp, đặc biệt là xuất hiện tình trạng rạn da, thâm da. Điều này khiến các bà mẹ vô cùng lo lắng, ảnh hưởng đến tâm lý và làm mất sự tự tin. Để giúp phái đẹp cải thiện tình trạng này có nhanh chóng lấy lại nhan sắc, bài viết dưới đây đưa đến bạn thông tin top 10 cách trị thâm sau sinh hiệu quả, chị em không nên bỏ qua.

Top 10 cách trị thâm sau sinh hiệu quả nhất

Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ xuất hiện những vết sạm da, thâm da ở cổ, nách, khuỷu tay, núm ti, háng, bẹn và vùng da quanh rốn. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thay đổi của hormone nữ estrogen và progesteron, làm ảnh hưởng tới làn da, khiến những vùng da vốn đã có sắc tố tối hơn càng bị đen sạm đi.

Để cải thiện tình trạng này, chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay top 10 cách trị thâm sau sinh được chia sẻ dưới đây.

Trị thâm sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên

Chị em sau khi sinh cần đặc biệt chú ý đến vấn đề ăn uống hay những nguyên liệu, sản phẩm được đưa trực tiếp vào cơ thể vì có thể ảnh hưởng đến em bé. Do đó, khi bị thâm sạm, cách tốt nhất đó là nên dùng các nguyên liệu tự nhiên an toàn, lành tính, không gây hại cho cả mẹ và bé.

Dùng nha đam

Nha đam được xem là thần dược chăm sóc da, tóc của chị em phụ nữ, vừa lành tính, vừa mang đến hiệu quả dưỡng, cấp ẩm và chống nắng cho da cực tốt. Cũng bởi vậy, khi gặp phải những vết thâm sạm sau khi sinh, các bà mẹ có thể tận dụng dưỡng chất có trong nha đam để làm sáng mịn vùng da bị thay đổi sắc tố.

Cách thực hiện:

• Bạn gọt bỏ vỏ, lấy phần gel nha đam ngâm với nước muối loãng để loại bỏ hết nhựa.
• Tiếp đến thoa trực tiếp gel này lên vùng da bị thâm, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút.
• Sau cùng, rửa sạch lại vùng da cần điều trị với nước ấm.
• Chú ý tần suất đắp nha đam là 3 lần mỗi tuần, kiên trì khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy có sự cải thiện rõ rệt.

Tham khảo: Top 15 Cách Trị Thâm Mụn An Toàn Và Hiệu Quả Nhất

Trị thâm sau sinh với khoai tây

Khoa học đã có nhiều nghiên cứu chứng minh khoai tây là thực phẩm có tính axit nhẹ, chứa nhiều thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là làn da. Đặc biệt các vitamin và khoáng chất trong loại củ này có khả năng nuôi dưỡng làn da thêm mềm mịn, trắng sáng. Do đó, nếu bị thâm da nách, bẹn, khuỷu tay, bụng sau sinh, chị em không nên bỏ qua công thức tẩy trắng với khoai tây.

Cách thực hiện:

• Chị em chuẩn bị 1 củ khoai tây và rửa sạch.
• Chú ý giữ nguyên vỏ, mang luộc chín hoặc hấp cách thủy.
• Tiếp đến, để nguội củ khoai tây, sau đó nghiền thành khối mềm rồi đắp lên da trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước sạch.
• Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn khoai tây nghiền cùng sữa chua hoặc nước chanh để tăng hiệu quả trắng sáng da.

Sử dụng chanh

Đối với chị em gặp phải vấn đề nách thâm, xỉn màu, xuất hiện mùi hôi khó chịu, bạn có thể sử dụng chanh tươi để cải thiện. Đây được xem là cách trị thâm sau sinh an toàn, đơn giản và dễ thực hiện dành cho chị em.

Trong chanh có tích hợp một lượng lớn axit, có khả năng khử trùng, diệt khuẩn, giúp khử mùi hôi, làm mờ thâm, cho làn da trắng sáng. Bên cạnh đó, thành phần vitamin C trong chanh còn giúp tẩy sạch tế bào chết bám trên da, kích thích hình thành tế bào da mới, nhờ quá quá trình trị thâm diễn ra nhanh hơn.

Cách thực hiện:

• Bạn dùng bông tẩy trang thấm nước sạch, sau đó làm sạch vùng nách hoặc vùng da khác đang bị thâm.
• Cắt chanh tươi thành từng lát mỏng, sau đó chà xát lên toàn bộ vùng da cần điều trị.
• Sau khoảng 3 – 4 phút thực hiện, hãy rửa lại bằng nước ấm.
• Cuối cùng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm và dưỡng trắng lên vùng da này.
• Kiên trì thoa chanh 2 ngày 1 lần, bạn sẽ thấy vùng da bị thâm trở nên trắng sáng, đều màu hơn.

Dùng phèn chua – Cách trị thâm sau sinh

Phèn chua cũng là một trong những nguyên liệu được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp, đặc biệt là trị thâm, làm sáng da. Trong phèn chua có chứa lượng lớn hoạt chất alumen có khả năng diệt khuẩn, sát trùng gấp 2 lần so với muối. Ngoài ra, axit tự nhiên trong phèn chua còn giúp đánh bay mùi hôi ở vùng nách, kiểm soát mồ hôi dầu hiệu quả và làm sáng da nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Bạn pha sẵn 2 thìa bột nhỏ phèn chua cùng nước sạch để tạo thành hỗn hợp dạng sánh mịn.
• Sau khi làm sạch vùng da bị thâm hoặc tắm qua người, bạn dùng hỗn hợp phèn chua đã chuẩn bị, thoa lên da.
• Để ủ trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó xả lại với nước sạch hoặc dùng sữa tắm chuyên dụng.
• Nên áp dụng trị thâm sau sinh với phèn chua đều đặn mỗi ngày vào mùa hè và cách hai ngày một lần vào mùa đông.

Dùng dưa chuột

Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là loại quả quá quen thuộc, mang đến nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là làn da. Đây chính là nguyên liệu được chị em sử dụng để trị thâm sau sinh. Các dưỡng chất trong dưa chuột có tác dụng làm trắng, giảm vết thâm sạm, cải thiện vùng da không đều màu.

Ngoài ra, dưa chuột có tính mát và chứa nhiều nước nên có khả năng cân bằng độ ẩm, giúp kiểm soát mồ hôi, hạn  chế mùi chua, hôi của cơ thể khi hoạt động mạnh.

Cách thực hiện:

• Chị em rửa sạch 1 quả dưa chuột, sau đó cắt thành từng lát mỏng.
• Tiếp theo, ngâm qua với nước muối trắng rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị thâm sạm.
• Bạn để nguyên trên da khoảng 15 – 20 phút, sau đó cùng khăn hoặc bông ướt lau sạch.
• Nên kiên trì áp dụng cách làm này mỗi tối tối vùng da thâm nhanh chóng trở nên trắng sáng, đều màu.

Xem thêm: 12 Mẹo Trị Thâm Bằng Nha Đam Hiệu Quả Nhất Không Thể Bỏ Qua

Sử dụng bã cà phê trị thâm sau sinh

Bã cà phê được biết đến là nguyên liệu tẩy da chết hữu hiệu, ngoài da, chị em còn dùng bã cà phê để khử mùi hôi cơ thể và xóa thâm da sau sinh. Lý do là bởi nguyên liệu này tích tụ lượng lớn caffeine, có tác dụng sát khuẩn, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây mùi. Đồng thời các hoạt chất của nó còn có khả năng xóa thâm, cho bạn làn da trắng sáng, đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn làm ẩm vùng da nách, bụng, khuỷu tay hay bẹn với nước ấm.
• Tiếp đến, dùng bã cà phê chà xát trực tiếp lên các vùng da này.
• Chú ý bạn nên thực hiện nhẹ nhàng, tránh để trầy xước da và duy trì ít nhất 10 phút để chất trong bã cà phê phát huy tác dụng.
• Chị em bị thâm sau sinh nên thực hiện cách làm này 3 lần mỗi tuần sẽ thấy được hiệu quả.

Kết hợp nghệ và mật ong

Một trong những cách trị thâm sau sinh hiệu quả nhất, chị em không nên bỏ qua đó là dùng nghệ và mật ong. Nghệ là loại gia vị có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, làm mờ thâm và giúp da trắng sáng.

Hoạt chất curcumin trong nghệ khi kết hợp cùng mật ong sẽ giúp ức chế hắc sắc tố melanin, làm suy yếu cấu trúc biểu bì thâm sạm ở nách hoặc các vị trí khác bị thâm trên cơ thể.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 5 củ nghệ tươi, 5 thìa mật ong nguyên chất.
• Đầu tiên bạn cạo sạch củ nghệ, cho vào máy xay để xay nhỏ.
• Tiếp đến trộn đều hỗn hợp nghệ với mật ong vào hũ nhỏ, bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
• Mỗi lần sử dụng, bạn tắm qua, sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da bị thâm, để ủ khoảng 5 – 10 phút rồi rửa lại với nước hoặc sữa tắm.

Tham khảo: Hướng Dẫn 10 Cách Trị Thâm Mụn Bằng Mật Ong Ngay Tại Nhà

Dùng dầu dừa

Khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng trong dầu dừa có chứa hàm lượng lớn axit béo và axit lauric có tính diệt khuẩn, đồng thời ức chế sự hình thành và phát triển của hắc sắc tố melanin một cách hiệu quả. Do đó sử dụng dầu dừa để làm trắng, trị thâm là cách chị em phụ nữ không nên bỏ qua sau khi sinh.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 1 chiếc khăn mỏng, 5 thìa dầu dừa nguyên chất.
• Cần vệ sinh sạch sẽ cơ thể bằng nước ấm để da giãn nở, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
• Tiếp đến bạn dùng khăn mềm thấm dầu dừa, tiến hành cọ xát nách hoặc vùng da bị thâm, có thể sử dụng dao cạo để tẩy sạch hơn.
• Cuối cùng, vệ sinh da lại với nước và sữa tắm.
• Thực hiện cách làm này đều đặn mỗi ngày để đẩy nhanh hiệu quả làm trắng da, trị thâm.

Trị thâm sau sinh bằng vitamin E

Nếu đang thắc mắc trị thâm sau sinh bằng cách nào, bạn có thể sử dụng vitamin E. Hàm lượng vitamin E tự nhiên giúp bổ sung dưỡng chất cho da, xóa mờ thâm và giúp da trắng sáng hơn.

Cách thực hiện:

• Bạn tắm sạch người, sau đó dùng viên vitamin E tách ra, lấy dưỡng chất bên trong và thoa đều lên vùng da bị thâm.
• Tiếp đến, bạn sử dụng miếng tẩy trang để che kín vùng da này, để qua đêm.
• Sáng hôm sau, chị em vệ sinh sạch sẽ vùng da này bằng nước ấm.
• Đối với cách làm này, nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ thấy được hiệu quả cải hiện.

Có thể bạn quan tâm: Nghệ Có Trị Thâm Không? Gợi Ý 9 Cách Chữa Thâm An Toàn Với Nghệ

Sử dụng kem trị thâm

Bên cạnh các cách trị thâm bằng nguyên liệu tự nhiên ở trên, chị em có thể sử dụng kem trị thâm để giải quyết triệt để vết thâm trên da. Các sản phẩm này thường có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có tác dụng đặc trị thâm, làm trắng sáng da. Chị em có thể tham khảo một số sản phẩm chất lượng sau:

• B3 Black Off Essence trị thâm nách: Đây là loại kem trị thâm nách hiệu quả, kết hợp các dưỡng chất làm trắng da an toàn như tinh chất nhau thai placenta, mầm đậu nành, sữa ong chúa, giúp vùng da nhạy cảm bị thâm sạm, sần sùi trở nên mịn màng, tươi sáng.
• Kem trị thâm vùng kín Baume De Beaute: Loại kem này được nhiều chị em sử dụng vì mang đến hiệu quả cao trong việc điều trị thâm vùng kín, đảm bảo tính an toàn. Thành phần chính của sản phẩm là chiết xuất hoa lan trắng, giúp làm dịu và phục hồi vùng da tổn thương hiệu quả. Những dưỡng chất quý trong Baume De Beaute có thể hỗ trợ loại bỏ hắc sắc tố làm thâm da, cho làn da hồng hào.
• Kem trị thâm bụng Scar Esthetique: Đây là sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu Rejuvaskin chuyên sản xuất các sản phẩm trị sẹo thâm. Đặc biệt Scar Esthetique có chứa đến 23 thành phần vitamin và chiết xuất thực vật, mang đến công dụng làm mờ thâm, dưỡng da trắng sáng, chống oxy hóa, mang đến cho bạn làn da tươi trẻ.
• Kem trị thâm bụng Klirvin: Sản phẩm này được đánh giá khá cao bởi thành phần tự nhiên an toàn đối với cơ thể các bà mẹ sau sinh, bên cạnh đó được sản xuất từ công ty dược uy tín của Nga nên mang đến hiệu quả cao. Klirvin được điều chế từ chiết xuất thực vật, mang đến tác dụng điều trị thâm, sẹo, làm trắng da.

Những lưu ý khi trị thâm sau sinh tại nhà

Khi sử dụng các biện pháp trị thâm sau sinh tại nhà, để đảm bảo an toàn, hiệu quả cao, chị em cần chú ý:

• Các nguyên liệu trị thâm tự nhiên chỉ có tác động trên bề mặt da, do đó để xóa mờ vết thâm và giúp da đều màu, bạn cần thực hiện đều đặn và kiên trì trong thời gian dài, ít nhất từ 2 – 3 tháng.
• Sau khi áp dụng các biện pháp trị thâm, đặc biệt là thâm nách, bạn cần chú ý giữ cho cơ thể thông thoáng, mặc áo chất liệu cotton thấm hút mồ hôi.
• Các biện pháp nêu trên chỉ có hiệu quả đối với vùng da mới bị thâm, những trường hợp bị thâm lâu năm có thể không mang đến hiệu quả như mong muốn.
• Cách trị thâm có hiệu quả nhiều hay ít, nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người, do đó nếu sau một thời gian sử dụng không thấy cải thiện, bạn nên thay đổi biện pháp khác.
• Các bà mẹ sau sinh nên tìm hiểu về các thành phần tự nhiên hoặc loại kem trị thâm trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn, không gây dị ứng hay ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
• Tuyệt đối không nên sử dụng các sản phẩm tẩy trắng da cấp tốc. Mặc dù chúng giúp làm trắng da, mờ thâm nhanh chóng nhưng chỉ được trong thời gian ngắn và đặc biệt là tiềm ẩn nhiều nguy hại, làm bào mòn da.
• Chú ý cách ly hoàn toàn các loại kem bôi với em bé. Mẹ nên vệ sinh tay sạch sẽ sau khi sử thoa kem và các nguyên liệu tự nhiên để tránh gây dị ứng cho da bé.

Trên đây là thông tin chi tiết về top 10 cách trị thâm sau sinh đơn giản, an toàn, hiệu quả, có thể thực hiện tại nhà cho các bà mẹ tham khảo. Nếu đang gặp vấn đề da thâm sạm, xỉn màu, chị em nên tham khảo và áp dụng biện pháp phù hợp.